使用防晒霜，防晒喷雾，隔离紫外线进行防晒。物理防晒，使用遮阳伞，防晒衣，帽子等对肌肤进行遮盖以此达到防晒的目的。如果日照时间不长可以使用具有防晒功效的隔离霜或者bb霜。避开紫外线比较强烈的时段出行，选择适合自己的防晒产品也是非常必要的。