背上痘痘形成的原因有：不规律的生活习惯、长期熬夜、心理压力大、皮脂分泌旺盛、不注重背部肌肤清洁等，大致可分为内分泌失调和清洁不到位两大类原因。

背部出现痘痘后，需要做好背部肌肤的清洁，穿一些宽松透气的衣服，饮食方面以清淡为主，能够避免痘痘程度加重。