1、敷补水面膜，敷面膜是给面部补水最快捷有效的方法，每周2-3次，每次15-20分钟即可。2、自制补水面膜，可以用黄瓜切成薄薄的一片片，然后敷在脸上，越服贴补水效果越好。3、多喝水，给身体方位的补水，促进体内毒素的排出，同时可以补充水分。