1.洗澡时用温水冲击胸部，刺激胸部血液循环，然后使用精油涂抹于胸部，配合顺时针和逆时针按摩加以吸收，有助于胸部肌肤滋润美白。2.使用泥状型的胸膜涂擦于胸部10至15分钟后清洗干净，有助于胸部肌肤补充养分。3.平时内衣注意松紧度，过松过紧会造成胸部压迫感。4.平时多注意胸部按摩，能够美化胸部形状。