先要把脸部的清洁工作给做到位，等给脸部做完清洁之后，还要对脸部进行保湿和补水，还需要对脸部进行按摩式涂抹，这样可以让皮肤更好地的吸收，以促进皮肤能够更好地发挥代谢的功能。另外还可以定期的做一些有氧的运动，这样对于皮肤的代谢和身体都是有帮助的。