1，可以用矿泉水敷在腿部，矿泉水中含有很多的矿物质和微量元素，对大腿皮肤很有好处，同时也能给大腿皮肤补充水分。

2，洗完澡之后一定不要忘记给大腿抹上身体乳，身体乳中也有补水的成分，同时也能锁住大腿皮肤的水分。

3，除了外部补水，平常生活中还应该注意水分的摄取，多喝水不光可以补充水分，同时还能讲身体里面的一些毒素带出来。