冬天洗浴不易用去污力太强的沐浴露和香皂，会加剧皮屑产生。贴身衣物选择纯棉的透气性好的，否则涂抹润肤霜会产生副作用。平常多吃鲜鲜蔬果，补充维生素，多喝水补充身体水分。多运动加速皮肤新陈代谢。使用温和滋润度高的沐浴露和护肤乳液。