敏感肌肤修复角质层的方法有：1、多做保湿，敏感肌肤角质层薄，容易缺水干燥，可以使用补水喷雾、补水面膜、爽肤水等补水；2、减少刺激，敏感肌出现角质层问题时，需要减少对皮肤的刺激，包括不吃辛辣刺激食物、不化妆，选择温和的补水护肤品、减少更换护肤品种类的频率；3、做好防晒，紫外线会刺激敏感肌肤的角质层，可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞防晒。