1.在使用冻膜之前先拿热毛巾敷脸，将脸上的毛孔全部打开，这样利于后面我们使用冻膜时更好的清洁我们的面孔。

2.在开始使用冻膜的时候应该使用少量，以按摩的方式上面，薄薄的涂上一层。如果角质层比较薄的话，建议只涂在出油比较多的地方。冻膜属于清洁性比较强的面膜，建议一周涂抹1-2次，每次敷二三十分钟就可以。