洗澡后敷面膜好。洗完澡以后皮肤的毛孔是张开的，更有利于面膜中水分和营养成分的吸收利用。另外，洗澡后脸部皮肤水分流失比较严重，敷面膜正好可以给肌肤补充充足水分。洗澡前敷面膜那么在洗澡的过程中，随着水分的蒸发面膜所补充的营养和水分也会流失，起不到护肤的作用。