1、儿童辅食有鸡蛋，还有蔬菜，可以将蔬菜弄成糊状或者泥状，另外还可以吃水果，比如苹果，梨，榨成汁或者做成水果泥都可以吃，另外还可以喝点儿肉汤，有助于生长发育。

2、在选择辅食的时候要注意，尽量选择含维生素和蛋白质的食物，并且添加辅食的时候要慢慢添加，不要一次加太多，还要多观察宝宝，如果出现消化不良或者其他症状，要减少辅食的食用，并且要以母乳喂养为主，平时多喝水。