1、在脚背处贴上创口贴，然后再穿鞋子可以有效防止磨脚背。

2、穿上合适的袜子，这样能够避免脚背与鞋子摩擦导致的磨脚背状况出现。

3、在鞋子磨脚处涂抹面霜能够润滑一些，这样可以改善磨脚问题。磨破脚背也不要碰水，及时贴上创口贴。