1、首先，观察自己的肌肤质地，是干燥型皮肤，油性皮肤还是混合型皮肤。2、选择防晒指数比较高的防晒霜，可以有效地防止紫外线对皮肤的照射，起到很好的预防效果。3、根据场合挑选，如果是在户内，防晒指数可以选稍微低一点的，价钱相对来说也会比较适中。