1、洗澡的时候可以用牛奶加食用盐洗澡，这样不光可以使背部变得更加美白，同时还可以收缩背部的毛孔。2、洗澡的时候一定要记得给背部做按摩，自己按摩不到背部，可以让别人帮忙，按摩可以促进血液的循环。3、洗完澡之后要记得涂上身体乳，身体乳可以锁住背部的水分，不让水分流失。