磨砂膏可以用于全身，当然也可以根据个人需要进行局部涂抹。磨砂膏其实是一种清洁产品，可以去除人体皮肤表面的死皮和角质，一般不建议直接涂抹于面部。如果要在面部使用，最好选择面部专用的磨砂膏。而且适当的在全身涂抹磨砂膏不仅能改善皮肤粗糙，还能使皮肤变得更光滑白皙。另外在给全身涂抹磨砂膏之前，需要先用沐浴露把身体清洗一遍再使用。这样用完磨砂膏后的皮肤会变得更加通透，毛孔也更容易张开，便于吸收护肤品的营养。因此，在使用完磨砂膏后要及时补充皮肤所需要的一些水分和营养，才能更好地对皮肤进行保养。需要注意的是使用磨砂膏时不要太用力，否则会损伤皮肤的角质层，影响皮肤的健康。

许多人每天都使用磨砂膏来清洁皮肤，其实这是错误的做法。如果经常使用磨砂膏，皮肤表面的角质层会受到损伤，皮肤会变得敏感甚至干燥。不同的皮肤，磨砂膏的使用频率也是不同的。如果身体爱油，磨砂膏可以多用，一般每周使用2-3次。如果皮肤比较干燥，可以每周使用一次，冬季可适当增加。注意磨砂膏不能天天用，否则容易导致皮肤敏感脆弱。

一般来说臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱，使用磨砂膏去角质或许不太好，但只要力道拿捏好、选对磨砂膏，全身上下的肌肤都可以用磨砂膏进行去角质。而且身体有一些部位是女性最常忽略的，比如臀部下缘的皱褶，因为长久坐着，或是常穿束裤、紧身裤等因素，导致肌肤暗沉粗糙，定期使用磨砂膏给身体皮肤去角质不仅可以加强代谢，还能让肌肤看起来更加光滑。