脚背防晒主要以防晒霜为主。

1.使用防晒霜涂抹在脚部的肌肤位置并按摩至吸收，有效防护脚背肌肤避免紫外线的伤害；2.穿好防紫外线的鞋袜，有利于脚背肌肤防晒措施；3.可适量食用防晒食物如西蓝花、西红柿、绿茶、枸杞等等，让身体补充的同时有利于肌肤摄入。