精心选择目标，放弃“忙碌就是生产力”的信念
训练深度工作能力的另一个重点在于学会聚焦目标，也就是要摆脱所有可以做但不是必须做的事情，只专注于少量“极端重要的目标”。 其实，无论是工作还是生活，想要取得最好的结果，就要尽量缩小目标，因为成功通常与你做了多少事情无关，而取决于你是否抓住了关键点，以及你是否足够专注和投入。
然而，大多数人不懂得这个道理，他们总是将计划安排得非常满，却很少停下了问自己：我为什么要做这件事情，我现阶段最重要的目标是什么，这件事情真的有那么重要吗？ 结果，不仅把自己弄得精疲力尽，还没有什么成就感——即没有什么有价值的产出，也没有发展出独特的优势和技能。 所以，一定要放弃“忙碌就是生产力”这种错误信念，学会做减法，只有这样，你才能集中足够的精力来达成一些实在的成果。
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工作的本质，其实是一种与公司的合约，公司付你薪水，而你帮公司解决一些问题。
注意我说的是帮公司解决问题，而不是完成工作。比如一个人的工作是文案，他主要负责在公号上写文章卖一些东西。那他工作的本质并不是文案，而是卖东西，所以文案写得好不好并不是判断他工作好不好的关键，而是卖不卖东西。 所以如果有一天他想了一个很好的点子，那就是画一副漫画来展示这个商品，而且卖的很好，但这个漫画里一句文案都没有，你说他是个好文案吗？ 他当然是一个好文案，即使这幅漫画里一个字都没有。
其实文案好不好，与他的文案写得“好不好”关系不大，因为文案只是一个表象，工作的本质其实是解决问题。 那什么是工作能力呢？我总结了关于工作能力的三个层级。 三流的工作能力，是完成指定动作。 二流的工作能力，是达成既定目标。 一流的工作能力，是解决本质问题。
这些关键词就像积木，可以快速、完整地，帮助你重现任务的情境。 包括做工作日志、整理项目经验和复盘，这些「断点记录」都会非常有用。
在高效率的环境下办公
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环境对于人的影响远远比我们 自己以为的大得多，因此如果 你的同事们都是那些工作懒散， 态度敷衍的人，哪怕你再有热情， 也很容易被负面情绪影响。因此， 要让自己更加几种的办公，一个 高效率的环境十分的重要。 制定可实行的目标 期望太高，完不成会让自己有 很深的挫败感，甚至会失去前进 的动力。因此，我们不能好高骛远， 而是要根据自身的实际情况，制定 可行的目标，哪怕进步很小，但是 一步步成长，最后就会达到自己 想要的高度。
